转发提醒 这些“秋冬限定”美食不宜大量吃
转发提醒 这些“秋冬限定”美食不宜大量吃
2024-10-31 07:35:22 来源:央视一套 作者:付子豪 责任编辑:付子豪 2024年10月31日 07:35 来源:央视一套 大字体 小字体 分享到:秋冬季
是秋冬限定山楂、柿子、提醒黑枣、美食武威市某某自动化科技经销部螃蟹等美食😋
大量上市的不宜时节
这些美味虽好
但吃多了可能引发危险↓
“狂炫”半斤山楂
男子胃里长了结石
47岁的张先生近半个月感觉食欲不振、腹胀、大量恶心,秋冬限定发现腹痛加剧并有黑便后,提醒张先生怀疑自己“患上肠癌”,美食紧急来到医院就诊。不宜
进行胃镜和结肠镜检查后,大量医生发现,秋冬限定张先生的提醒武威市某某自动化科技经销部肠道很健康,但胃里却出现了一个5*8cm的美食结石。这么大颗的不宜结石究竟是怎么来的?
医生仔细复盘张先生的饮食,这才发现端倪:一到秋天,大量张先生就喜欢吃板栗和糖山楂。两天前,他甚至一口气吃了半斤山楂。
这样的“秋冬限定”美食,不止张先生一人喜欢。进入秋季,很多人都会买酸甜可口的山楂品尝,不少网友曾发文称,自己大量食用山楂后出现胃部不适↓
一口气吃四只螃蟹
女子患上急性胰腺炎
3个月前,杭州一位25岁的姑娘小慧在体检时查出患有胆囊结石。近日,一次吃饭时,小慧一连吃了4只清蒸大闸蟹。饭后不久,她突然感到上腹部隐隐作痛,半个多小时后疼痛加剧。
根据各项检查结果,结合小慧患有胆囊结石的既往病史,医生诊断她正是急性胰腺炎。医生表示:“患有基础疾病的人群应避免过量进食螃蟹,小慧正是吃了大量的蟹黄、蟹膏,导致重症急性胰腺炎发作。”
转发提醒!
这些“秋冬限定”美食不宜大量吃
大量食用山楂、柿子、黑枣容易长结石
秋冬季是山楂、柿子、黑枣等成熟上市的季节,这些果实中含有大量的鞣酸、树胶、果胶及膳食纤维。鞣酸可以与蛋白质结合形成鞣酸蛋白,当胃酸较多时,鞣酸蛋白会和食物中的果胶、纤维素等成分聚合成团,形成胃石。
医生表示,是否产生结石在很大程度上受个体差异和食用量影响,而且通过脱涩处理的山楂,鞣酸含量会降低。对健康的人而言,即使产生少量鞣酸蛋白沉淀物,也可随着胃肠蠕动排出体外。但秋冬季,进食高鞣酸食物仍需多加注意。
如何避免胃里“长石头”?食用鞣酸含量高的食物时,谨记“四不要”:
1.不要空腹食用。
2.不要大量食用。
3.不食用未成熟的果实。在选购山楂、柿子、黑枣等食物时,应确保其果实已成熟,以降低鞣酸含量。
4.有胃手术史者、糖尿病患者、甲减患者,以及老人和儿童,应适量或减少摄入鞣酸含量高的食物。
此外,还要提高胃动力:规律饮食、适当运动、保持心情愉悦,以增加胃的蠕动,提高消化能力。
这几类人群不宜过量吃螃蟹
《中国居民膳食指南》建议,成人每周吃300~500克水产品,平均每天吃40~75克水产品,约1个螃蟹。如果觉得不解馋,健康成人可酌情食用不超过2只。
以下人群不宜大量吃螃蟹
患有基础疾病的人群,如胆石症、肥胖、血脂异常、糖尿病等,应避免过量进食螃蟹,尤其是蟹黄和蟹膏。
螃蟹属高敏食物,有吃蟹过敏史或过敏体质的人群不建议食用。
脾胃虚寒人群、孕妇、儿童、老人也应控制螃蟹摄入量,以免影响肠胃功能,引发腹泻、腹痛、呕吐等症状。
螃蟹属于高嘌呤食物,高尿酸血症患者、痛风发作期患者不建议食用。 更多精彩内容请进入健康·生活频道
(责任编辑:热点)
-
四川泸州市公安局龙马潭区分局发布警情通报:6月20日11时许,我局接到报警称龙马潭区红星街道某小区发生一起持刀伤人纵火事件。接警后,我局警力第一时间赶至现场处置,当场抓获犯罪嫌疑人邓某某男,27岁 ...[详细]
-
退学北大复读清华“事出有因”:24岁小伙郭恩惠分享求学心路历程
24岁河南焦作小伙郭恩惠2019年考入北大医学院,入学后上第一堂课就决定退学,复读一年如愿考上清华。为何坚持退学,目前情况如何?6月20日,郭恩惠接受华商报大风新闻记者采访,讲述他的心路历程。> ...[详细]
-
为什么不要当100分父母?真正厉害的父母,都离不开“五五定律”
作者:主创团·瑾山月为人父母后,最大的感触是什么?想必很多爸妈的第一反应是——纠结。学习上,既怕孩子跟不上,又怕孩子被累坏,到底要不要鸡娃?原则上,既想寸步不让,又不想太过强势,到底要不要严厉?日常中 ...[详细]
-
附录:双氯芬酸钠栓能有效缓解剖宫产术后疼痛,但使用前必须由医生评估是否适用,切勿自行用药!以下是关键注意事项:1. 医生评估不可少不同产妇对疼痛的耐受度、身体状况如过敏史、肝肾功等)不同,医生需综合评 ...[详细]
-
来源:政事儿 参考消息援引今日俄罗斯电视台网站报道,6月25日,巴西总统卢拉对美国总统特朗普进行了严厉批评,抨击他讲话的语气以及与媒体的沟通方式。 巴西总统卢拉:“作为一个像美国这么大规模国家 ...[详细]
-
来源:中国新闻网中新网青岛6月20日电(王禹)从麦芽到佳酿,翻涌的啤酒花里蕴藏着丰富的历史和复杂的工艺;历经千年的“飞天梦”承载着中国航天对星辰大海的向往……来自塔吉克斯坦等上合组织国家的20余名外籍 ...[详细]
-
6月18日,李雪琴工作室发布最新声明。 声明中提到:北京十斤公司及其旗下子公司,解散、清算及注销程序完全合法合规,均已按国家规定依法缴纳相应税款,也不存在谢田飞于2025年6月17日发布微博中所 ...[详细]
-
6月20日,外交部发言人宣布: 应国务院总理李强邀请,新加坡总理黄循财将于6月22日至26日对中国进行正式访问。 ...[详细]
-
“那尔那茜定向委培事件”引发公众质疑,内蒙古教育厅:正在调查
近日,演员那尔那茜被推上风口浪尖,其自爆定向委培事件引发公众质疑。至今,事件持续发酵,各种传言甚嚣尘上。6月13日,大皖新闻记者通过内蒙古自治区教育厅网站的厅长信箱,咨询那尔那茜当年是否存在定向委培违 ...[详细]
-
今年荔枝大丰收!10种热门荔枝口感大PK,一篇说清2025-06-22 09:03:12 来源:科普中国微信公众号 ...[详细]